Очищение и массаж в бане

Категория: Возможности фитотерапии

Опубликовано: 2020-06-01 07:48:43

Автор: admin

Просмотров: 631

Баня, русская Баня и массаж!

При нахождении в парной усиливается потоотделение, поры становятся расширенными, что способствует глубокому и правильному очищению кожи. Очищение приводит в тонус и улучшает состояние кожный покров при целлюлите. Незаменимыми в данном случае помощниками окажутся различные скрабы для тела, и как закрепляющая процедура - массаж.
Результат будет достигнут, если в составе скраба содержатся натуральные компоненты.

Существует множество вариантов пилингов, которые можно купить в специализированных магазинах натуральной косметики, даже с пометкой «Для бани», но можно такое средство приготовить самостоятельно. Здесь важно учесть тип кожи, наличие высыпаний или шелушения, размер отшелушивающих частичек скраба. Чем они мельче, тем деликатнее будет процесс. Один из популярных и доступных компонентов – морская соль.

 

Соль для скрабов

Самый быстрый и простой способ приготовления скраба – использование морской соли без добавок, смешанной с водой. Консистенция должна быть густая. Растирание таким составом благоприятно скажется на тонусе кожи, напитает ее морскими минералами, витаминами и полезными микроэлементами, входящими в состав соли.

К тому же, морская соль отличный помощник в борьбе с целлюлитом. Кожа после регулярного применения станет гладкой и подтянутой, соль от шелушит омертвевшие клетки, улучшит кровообращение.
Для большей результативности, к морской соли можно добавить мед. Это поможет не только в борьбе с неровностью кожных покровов, но и увлажнит кожу, поможет в борьбе с растяжками.
При жирной коже и выраженном целлюлите улучшить кровообращение можно за счет добавления в раствор соли молотого кофе. А для увлажнения к смеси можно добавить несколько капель льняного масла.

Массаж в Бане

После процедуры очищения кожи, идеальный вариант закрепить результат и расслабиться – массаж. В бане он особенно актуален, ведь кожа распарена и подготовлена к процедуре насыщения полезными микроэлементами. Для усиления эффекта от массажа применяются различные аромамасла с травами, морская соль. Но особую популярность набирают травяные мешочки.

Массаж с травами

Это излюбленная процедура целителей в Индии. Мешочки наполняют травяными сборами, нагревают и делают массаж на все тело, как бы постукивая ими по коже, задерживаясь на проблемных зонах. Состав травяного сбора может быть различным, все зависит от желаемого результата: расслабиться, улучшить физическое или эмоциональное состояние.

Для усиления эффекта, в мешочки можно добавить специи. Особо популярны куркума, кардамон и корица. Травы, согретые в тканевых мешочках, вместе с паром отдают все лучшее кожи, питают ее, насыщают каждую клеточку тела, даря энергию и гармонию. После такой процедуры гарантированно наступает расслабление, исчезает чувство скованности в суставах. Кожа становится эластичной, повышается тонус.

Травы в бане для продления молодости

Баня – это не только место для водных процедур и согревания. Это место релакса, славящееся многообразием процедур, помогающих продлить молодость и здоровье, насладиться теплом и ароматами, созданными природой, улучшить эмоциональное и физическое состояние.

• < Назад
• Вперёд >