Тел/viber: 8(901)680-96-06
По пути беременности большинство женщин испытывают некоторые менее желательные (или совершенно ужасные) условия, такие как утренняя тошнота, проблемы со сном, инфекции мочевых путей и многое другое. Хотя изменения в области питания и образа жизни могут помочь смягчить многие из этих симптомов; часто бывает больше. Однако фармацевтические решения создают собственные риски, особенно во время беременности. К счастью, Мать-Природа - в ее бесконечной мудрости - снабдила множество естественных средств для обычных недугов.
Хотя не все травы безопасны во время беременности, а некоторые из них не прошли адекватную проверку, есть несколько из них с проверенным послужным списком как безопасное и эффективное лечение ожидаемых мам. Травы используются в течение тысяч лет для лечения дискомфорта и проблем, возникающих во время беременности.
Поскольку многие травы не были широко изучены у беременных женщин, а другие, как известно, небезопасны, важно использовать травы с осторожностью и под руководством вашего поставщика медицинских услуг.
Разумный подход к использованию травы во время беременности заключается в следующем:
избегать трав в первом триместре беременности, если это необходимо (за исключением имбиря, чтобы помочь с утренней болезнью).
Используйте только те травы, которые продемонстрировали безопасность при беременности
всегда консультируйтесь со знающим поставщиком медицинских услуг о безопасном использовании травы для беременности
Травы, потребляемые в виде чайных вливаний в умеренных количествах, и потребление нормальных уровней приготовления специй, как правило, считается безопасным в ожидании рождения вашего малыша.
Клюква - превосходное и безопасное лечение инфекций мочевых путей (ИМП), которые очень часто встречаются во время беременности. {Примечание: вы должны проконсультироваться со своим врачом, если вы считаете, что у вас есть ИМП.}
Клюквенный сок превосходный. Приготовленый из ягод клюквы, он является серьезно кислым, но его можно сделать гораздо более приемлемым (и все еще здоровым), разбавив равными частями чистой воды и добавив подсластитель, такой как стевия. Клюквенные капсулы из сушеных ягод также могут быть эффективными.
Пряное и потепление, корень имбиря - превосходное лечение тошноты и рвоты во время беременности (то есть утренняя тошнота). Утренняя болезнь может быть изнурительным испытанием во время беременности, от которого большинство женщин дало бы что-нибудь для облегчения. К счастью, есть естественные процедуры, которые могут облегчить тошноту и болезнь во время беременности.
Имбирь может также помочь в простуде, уменьшении озноба, кашле и боли в мышцах.
В то время как безопасно и легко пить чайные напитки (1 столовая ложка имбиря на чашку кипящей воды, 1-3 чашки в день) или принимать сушенный корень имбиря, который отлично успокаивает желудки некоторых женщин в муках утренней тошноты. в магазине ФитоЛеди существует цельный корень имбиря, который можете заказать пройдя по ссылке. Его легко хранить в кошельке или тумбочке, и вы можете употреблять его в небольших количествах по мере необходимости в течение дня.
Ромашка - отличная трава для успокаивающих нервных нервов, успокаивающих расстройств желудка (например, расстройство желудка, запоры и тошнота ), облегчение изжоги, улучшение сна и многое другое. Эта трава нежная на животе и имеет приятный вкус.
Чай ромашки можно принимать по мере необходимости в течение дня или вечером перед сном. Вы можете использовать предварительно приготовленные чайные пакетики или 1 столовую ложку цветков ромашки в 1 стакане кипящей воды в течение 10 минут, покрытых. Ромашковые ванны также могут способствовать расслаблению (подумайте о добавлении лаванды в ванну).
Продолжение следует ...
Иван-чай вместо обычного 85руб. Пиретрум - природный аспирин 130руб. Мощный Женский чай Манжетка 90руб.
© Матягина Юлия Сергеевна | Копирование и перепечатка материалов без ссылки на источник запрещена