Натуральные способы от тонзилита

Опубликовано: 2017-11-29 13:57:47

Автор: admin

Большинство людей думая о тонзиллите, представляют ребенка с опухшими железами и считают что есть необходимость чтобы миндалины были удалены. Дело в том, что тонзиллит влияет не только на детей — и операция не (!) всегда лучший способ лечения. Это может быть для школьников причиной пропустить школу, но есть безопасные, более естественные способы лечения тонзиллита.

Четыре способа избавиться от тонзиллита

Как и большинство болезней сегодня, тонзиллит начинается с вашей диеты, вместе с вашим образа жизни.

Так каковы симптомы и причины тонзиллита, и какие лучшие натуральные средства для лечения тонзиллита?

Давайте выясним правильный ответ!

Симптомы тонзиллита

Для начала определим, какие возможные тревожные сигналы нам подает наш замечательный организм.

Общие признаки и симптомы тонзиллита включают:

Болезненные опухшие миндалины
Боль в горле
Затруднение глотания обычно
Нежные лимфатические узлы по бокам горла и шеи (которые обычно чувствуются при нанесении давления на эту область)
Покраснение вокруг миндалин и горла
Приступы лихорадки или озноба
Белый или желтый налет на миндалинах
Болезненные волдыри или язвы на горле
Изменения в способности говорить, потеря голоса
Головная боль
Потеря аппетита, тошнота или рвота
Боль в ушах и шее
Плохое дыхание

4 натуральных средства от тонзиллита

1. Побольше отдыхайте во время болезни

Когда ваше тело находится под напряжением, вам нужно много времени для покоя, чтобы помочь ускорить процесс исцеления вашего организма. Приоритет получают хороший сон (не менее семи-девяти часов в сутки), дать себе перерыв от спортзала или Вашей обычной тренировки в течение нескольких дней, и делать то, что вы можете дома самостоятельно, чтобы уменьшить стресс. Любой нежелательный стресс отнимает у вашего организма важную для него особенно сейчас и без того ограниченную энергию, которую Вам нужно направить на получение улучшения самочувствия быстро без побочных эффектов.

2. Естественно лечить болевые симптомы в горле

Распухшая боль в горле очень распространена у людей с тонзиллитом, поэтому облегчайте боль, делая то, что вы можете дома, прежде чем обратиться к рецептам или даже за счет обезболивающих. Попробуйте пить теплую воду, чтобы помочь облегчить дискомфорт в горле. Некоторые люди также предпочитают сосать леденцы или пить очень холодные жидкости, чтобы успокоить отек, так что это вопрос предпочтения.

Так как у вас, вероятно, возникнут проблемы с глотанием, попробуйте есть мягкие и гладкие продукты, такие как овощные соки, фруктовые смузи, картофельное пюре, суп (если это не слишком раздражает), и йогурт, например. Употребляйте много жидкостей, чтобы смывать систему и держать увлажненным организм, но будьте осторожны, очень горячие жидкости, сахарные или кислые напитки, или газированные напитки являются раздражителями.

Также помогает полоскание теплой водой с солью. Часто полоскание горла с теплой соленой водой является хорошим вариантом для тех, кому 8 лет или старше. Вы можете сделать вашу собственную простую смесь дома путем совмещения чайной ложки (5 грамм) соли с 240 мл теплой воды.

Наконец, не забывайте, что сырой мед - это вековое эффективное лечение болей в горле. Сырой мед можно смешать с корицей или имбирем и водой, или перемешать в успокаивающий травяной чай. Некоторые исследования показали, что мед обладает природными тормозящим действием на около 60 различных видов бактерий, некоторые виды грибов и вирусов! Это может помочь исцелить боль и другие симптомы инфекции в дыхательных путях, а также работать в качестве лекарства от кашля. Хороший деревенский мед также отлично подходит для ускорения исцеления, так как он, содержит антибактериальные и противовирусные свойства.

Не используйте антисептические средства для полоскания рта, деконгестанты и антигистамины, которые не борются с причинами тонзиллита и даже могут привести к увеличению боли.

3. Попробуйте использовать испаритель или увлажнитель

Различные увлажнители помогают увлажнить замкнутый сухой воздух, который может облегчить чувство дискомфорта и боль во рту и горле, вызванные необходимостью постоянно дышать в обработанном помещении. Особенно это актуально в зимние месяцы, когда мы не проводим столько времени на открытом воздухе. Чем чище воздух, которым вы дышите, тем менее опухшие ваши воздушные пути вы почувствуете и тем быстрее ваше тело может исцелиться от инфекции.

4. Помогите Вашей Иммунной Системе Стать Сильнее

Чем лучше вы позаботитесь о себе в целом, тем меньше вероятность того, что вы пострадаете от инфекций любого рода. Один из лучших способов предотвратить инфекции и воспаления, возникающей в любом месте тела, начинается с питательной диеты, которая способствует сильной иммунной системе. Противовоспалительная пищевая диета помогает поддерживать циркуляцию крови, позволяя иммунной системе эффективно реагировать на получаемые угрозы и быстрее выносить бактерии или вирусы из организма.

Сосредоточиться на питательной диете означает меньше потреблять токсинов и химических веществ, которые входя в ваше тело, начинают давить на вашу лимфатическую систему. Продукты-враги оптимального иммунитета, которые расстраивают пищеварительную, кровеносную и иммунную системы, такие как:

Общие аллергены, как молочные продукты, клейковина, соя, моллюски
Некачественные продукты животного происхождения
Сельскохозяйственные культуры, сильно распыленные пестицидами
Рафинированное растительное масло
Обработанные продукты, содержащие химические токсины, консерванты и искусственные ингредиенты
Продукты с высоким содержанием сахара, упакованные закуски, приготовленные с избытком
Обесцвеченные зерна.

Обеспечить ваш организм столь необходимыми питательными веществами и антиоксидантами помогут:

Зеленые листовые овощи (и другие красочные продукты)
Крестоцветные овощи (брокколи, капуста, цветная капуста и т. д.)
Ягоды (черника, рябина, малина, клюква и т.д.)
Еда с Омега-3 (лосось и дикие морепродукты)
Орехи и семена (семя льна, тыквы и т. д.)
Нерафинированные растительные масла (оливковое и кокосовое масло)
Травы и специи (мед, имбирь, шиповник, чеснок, айва например)

Корень лопуха, трава шалфея и эхинацеи, все натуральные травы, используемые для усиления заживления ран, снижение воспаления и облегчение кашля, ангины и боли.

Эти травяные средства можно найти в травяных чаях, фитосборах и сиропах. Попробуйте пить несколько чашек чая ежедневно или сделать свою собственную смесь цельных трав.
Поскольку миндалины являются одной из важнейших частей иммунной системы, удаление их может быть опасным и привести к плохому иммунитету в будущем. Удаление любой части миндалин создает побочные эффекты, такие как кровотечение, отек, боль и будущие инфекции, поэтому всегда рассматривайте альтернативы этому традиционному методу.