Помошники от гриппа и простуды

Категория: Простуда ОРВИ

Опубликовано: 2020-05-23 08:32:47

Автор: admin

Просмотров: 655

Натуральные средства от простуды и гриппа

При простуде и гриппе состояние организма оставляет желать лучшего. Ломота в теле, боли в мышцах, головная боль, слабость, и возникает лишь одно желание: улучшить самочувствие.

При великом множестве рекламы на лекарственные препараты, необходимо руководствоваться в выборе составом препаратов. А лучше использовать натуральные средства, которые облегчат состояние и не навредят организму.

 

При простудном состоянии необходимо обильное теплое питье. Лучший помощник – чай или морс из натуральных компонентов.

Чай из Калины

Калина – уникальная ягода, собирать которую лучше по осени после первых морозов. Именно тогда она становится сочной, ароматной и менее кислой. Калина – это источник витамина С, необходимого для поддержания иммунитета, аскорбиновой кислоты, помогающей защитить организм от болезней. Эта ягода лечит ангину, кашель, обладает противомикробным, противовоспалительным и потогонным действием.

Для приготовления чая из калины ягоды обдают кипятком, протирают и заливают кипятком, настаивают несколько минут. Если в такой напиток добавить мед, то это усилит свойства обоих компонентов. Настой поможет в борьбе с жаром и облегчит симптомы простуды и гриппа.

Калина хорошо поддается заморозке, поэтому полезный чай будет радовать своим витаминным составом в любое время года.

Облепиховый чай

Облепиха – ягода, на основе которой существует множество лекарственных средств. Ягода популярна не только в России, но и Китае и Индии. Ведь облепиха – это витаминная ягода. В ней содержатся такие витамины, как С, А, группа витаминов В, Е. Поэтому облепиху так часто используют в лечении простудных заболеваний. Она заряжает иммунную систему, заставляя ее бороться с вирусами.

Для приготовления облепихового чая ягоду можно брать как свежую или сушеную, так и замороженную. Облепиху необходимо потолочь, залить кипятком и процедить. В готовый напиток добавить мед по вкусу и листочек мяты. Такой чай согреет, зарядит энергией, избавить от ломоты в теле, снизит температуру, избавит от головной боли.

При простуде с сильным кашлем

Если же простуда осложнена сильным кашлем, то поможет рецепт натурального отхаркивающего средства. Необходимо взять в равных частях лимонную цедру, мед и сливочное масло. Перемешать полученную смесь и убрать в холодильник на ночь. Принимать по чайной ложке три раза в день после еды, запивая ароматным чаем из натуральных компонентов. Такое средство обладает смягчающим эффектом для гора, помогает разжижению мокроты и облегчает самочувствие.

Залог здоровья – это забота о нем. Поэтому очень важно использовать для лечения и профилактики заболеваний натуральные лекарства, созданные природой. Тогда организм будет крепким и выносливым перед наступающими в сезон простуд вирусами.

• < Назад
• Вперёд >