Лекарственные травы

Черноплодная рябина содержит большое количество аскорбиновой кислоты и йода, поэтому их рекомендуют при заболеваниях щитовидной железы (в комплексной терапии тиреотоксикоза и при базедовой болезни), при лучевой болезни, артериальной гипертензии.

Подробнее: Арония укрепляет сосуды!

Хлеб - всему голова!

Целебный стол

Опубликовано 02.10.2014 14:56

Автор: FitoLedy

Целебные свойства хлеба.

Хлеб особенно полезен с отрубями, частичками зародыша. И чем их больше, тем богаче хлеб витаминами. При регулярном употреблении ржаного или пшеничного хлеба из обойной муки полностью покрывается потребность в витамине РР и железе. Также хлеб является богатым источником витаминов группы В.

Подробнее: Хлеб - всему голова!

Мясо медовое

Целебный стол

Опубликовано 02.10.2014 14:27

Автор: FitoLedy

Целебные свойства Мяса медового.

Мясо важный продукт в рационе человека. В съедобной части мяса содержится до 20% животного белка, который имеет оптимальный набор НЕЗАМЕНИМЫХ аминокислот, а также хорошо усвояемые минеральные вещества, особенно фосфор, железо, витамины группы В.

Подробнее: Мясо медовое

Кисломолочный доктор

Целебный стол

Опубликовано 02.10.2014 14:09

Автор: FitoLedy

Кисломолочный доктор.

Известно, что КИСЛОМОЛОЧНЫЕ продукты для взрослого человека полезнее молока. Они быстрее усваиваются. В них БОЛЕЕ высокое содержание витаминов. Ежедневное употребление кефира (или простокваши) по 500 мл. (0.5 литра) является эффективной профилактикой опухолей кишечника.

Особенно кефир рекомендуется: полным людям, курящим людям, диабетикам.

Подробнее: Кисломолочный доктор

Целебные свойства репы

Целебный стол

Опубликовано 02.10.2014 13:38

Автор: FitoLedy

Свойства вареной репы - Целебные.

Полезные свойства репы были известны еще сотни лет назад, свои лечебные особенности Репа получила благодаря своему составу.

Состав репы:

- Сахар, - Минеральные соли, - Витамин С, - Витамины группы В, - Витамин РР, - Каротин, - Горчичное масло.

Подробнее: Целебные свойства репы

Целебные свойства Овсянки

Целебный стол

Опубликовано 27.09.2014 19:57

Автор: FitoLedy

Целебные свойства овсянки и ее применение в народной медицине.

Название овсянка с латыни переводится - "несущий здоровье". Овсянка является диетическим продуктом, т.к. расщепляет жиры в кишечнике. Не смотря на низкую каллорийность она наполняет организм энергией. В связи с этим она ценный продукт в пост, в разгрузочные дни, для похудения.

Подробнее: Целебные свойства Овсянки